2月10日，杭州市科学大讲堂第89讲在杭州市科技工作者服务中心报告厅举行。本次大讲堂邀请了浙江大学传染病诊治国家重点实验室的副主任吴南屏教授做健康与心理的科普讲座。本次讲座由杭州市科学技术协会主办，杭州市科技工作者服务中心上城区科协共同承办。杭州市科协党组成员、副主席张贵书，许宏球出席了本次讲座。

    首先，吴南屏教授用许多案例，分析了现在很多科技工作者产生压力的原因，她指出，现代人的心理压力是长期影响形成的，广大科技工作者既有来自科研方面的压力，又有对未来不确定性的压力。接着，吴教授解释了心理压力过大，可能产生的各种危害，如失眠、易疲劳、免疫力下降等等，严重的可能会导致抑郁。随后，她从管理压力的角度出发，向大家介绍了心理健康的标准，保持幸福的秘笈，以及碰到压力时自我调解的方法。

    讲座结束后，来自杭州市老科技工作者协会，上城区社区居民们依然意犹未尽，踊跃提问，讨论十分热烈。最后他们表示，这样的讲座，贴近百姓生活、接地气，让人有收获。（王垚）